top of page

Wraps senza glutine e senza lattosio

Prep Time:

10 Minuti

Kal:

100

Serves:

2 persone

Level:

Facile

About the Recipe

Wraps veloci e ricche di vitamine da farcire a piacere.

Ingredients

  1. Spinaci 100 gr

  2. Farina d'avena 50 gr

  3. Acqua 150 ml

  4. Olio 1 cucchiaio

  5. Sale q.b.

  6. Pepe q.b.

Idea farcitura:

· Philadelphia

· Prosciutto di Praga

· Pomodorini secchi

Preparation

Step 1

Frullare tutti gli ingredienti


Step 2

Ungi e scalda a fuoco medio una padella antiaderente


Step 3

Versa il composto e cuoci prima da un lato e poi dall'altro.

Ripetere l'operazione con la metà restante del composto.

bottom of page